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07休息与活动情况的调查问卷

发布时间:2023-01-17 15:00:32 分类:其它

作者:在线调查 来源:www.epanel.cn

欢迎参加本次答题
请大家根据自己的实际情况填写,本次问卷调查仅用于学术研究。非常感谢大家的配合。

Q1. 您的性别?(单选题)

    Q2. 文化程度(单选题)

      Q3. 下列与睡眠无关的表现是(单选题)

      • 血压下降

      • 瞳孔散大

      • 呼吸变慢

      • 心率减慢

      • 尿量减少

      Q4. 大量分泌生长激素,促进体力恢复,发生在睡眠的(单选题)

      • 第Ⅰ期

      • 第Ⅱ期

      • 第Ⅲ期

      • 第Ⅳ期

      • REM期

      Q5. 随着年龄的增加,下列关于睡眠特点的描述中正确的是(单选题)

      • 总的睡眠时间增加

      • 慢波睡眠第四时相时间的增加

      • 睡眠过程中醒来的次数减少

      • 慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少

      • 慢波睡眠第二时相所占的睡眠时间增加

      Q6. 睡眠中枢位于(单选题)

      • 大脑皮质

      • 脑干尾端

      • 上行抑制系统

      • 蝶鞍区

      • 第三脑室

      Q7. 下列关于睡眠时相的描述,正确的是(单选题)

      • 成人进入睡眠后,首先是快波睡眠

      • 越接近睡眠的后期,慢波睡眠的持续时间越长

      • 两种睡眠时相均可直接转为觉醒状态

      • 在觉醒状态下可以进入快波睡眠

      • 慢波睡眠又称异相睡眠

      Q8. 下列关于慢波睡眠的描述,正确的是(单选题)

      • 慢波睡眠分为五个时期

      • 入睡期是所有睡眠期中睡得最浅的一期

      • 浅睡期只维持几分钟

      • 中度睡眠期生命体征不规则

      • 深度睡眠期不利于促进体力恢复

      Q9. 下列关于快波睡眠的描述,正确的是(单选题)

      • 与慢波睡眠相比,快波睡眠的唤醒阈降低

      • 脑耗氧量及脑血流量降低

      • 生长激素分泌增多

      • 快波睡眠期不会发生做梦

      • 快波睡眠与觉醒时很难区分

      Q10. 下列关于睡眠需要的描述,正确的是(单选题)

      • 体力劳动者比脑力劳动者需要的睡眠时间少

      • 肥胖者对睡眠的需要低于瘦者

      • 快波睡眠的比例在婴儿期大于儿童期

      • 随着年龄的增加,总的睡眠时间增加

      • 随着年龄的增加,首先是慢波睡眠中的第Ⅳ期时间的增加

      Q11. 下列关于影响睡眠因素的描述。正确的是(单选题)

      • 睡眠时间与年龄成正比

      • 环境的改变会造成人睡时间延长及快波睡眠减少

      • 过度疲劳有助于入睡

      • 短期使用安眠药可产生戒断反应

      • 补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

      Q12. 下列关于发作性睡眠的描述,正确的是(单选题)

      • 发作性睡眠属于慢波睡眠障碍

      • 安静的环境不易发作

      • 发作时病人由清醒状态直接进入慢波睡眠

      • 发作性睡眠与正常睡眠不同

      • 猝倒症是最危险的并发症

      Q13. 下列关于梦游症的描述,正确的是(单选题)

      • 主要见于成年男性

      • 随年龄的增长,症状逐渐增长

      • 梦游过程中不能回答他人的提问

      • 为中枢神经延缓成熟所致

      • 醒后对所发生的活动可以回忆

      Q14. 下列关于昼夜节律去同步化表现的描述,正确的是(单选题)

      • 夜间觉醒阈值明显降低

      • 不易被惊醒

      • 表现为昼夜失眠

      • 重新获得同步化的时间为10天以上

      • 重新获得同步化的过程中病人感觉舒适

      Q15. 护士在指导病人服用地西泮(安定)类药物时,正确的是(单选题)

      • 服药期间可同时服用其他中枢抑制药以增强药效

      • 服用安定期间饮茶会降低药效

      • 服药期间吸烟可以增强镇静作用

      • 服药期间饮酒可降低地西泮的中枢抑制作用

      • 由于其毒性较小,安全范围大,病人可以长期服用

      Q16. 下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是(单选题)

      • 等长练习又称动力练习

      • 可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩

      • 优点是有利于改善肌肉的神经控制

      • 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

      • 可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行

      Q17. 下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是(单选题)

      • 可增加肌肉张力而不改变肌肉长度

      • 又称静力练习

      • 有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效

      • 可在关节内损伤、积液、炎症时应用

      • 优点是有利于改善肌肉的神经控制

      Q18. 病人张某,42岁,半年前丈夫因病去世。病人主诉入睡困难,难以维持睡眠,睡眠质量差。这种情况已经持续了三个月,并出现头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状,工作效率明显下降。病人可能发生了(单选题)

      • 节律移位

      • 睡眠剥夺

      • 失眠

      • 睡眠中断

      • 诱发补偿

      Q19. 病人张某,42岁,半年前丈夫因病去世。病人主诉入睡困难,难以维持睡眠,睡眠质量差。这种情况已经持续了三个月,并出现头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状,工作效率明显下降。此病人失眠的主要原因是(单选题)

      • 躯体因素

      • 环境因素

      • 药物因素

      • 疾病因素

      • 精神因素

      Q20. 病人张某,42岁,半年前丈夫因病去世。病人主诉入睡困难,难以维持睡眠,睡眠质量差。这种情况已经持续了三个月,并出现头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状,工作效率明显下降。针对此病人,以下措施正确的是(单选题)

      • 创造良好的睡眠环境

      • 建立良好的睡眠习惯

      • 减轻心理压力

      • 保持身体舒适

      • 合理安排作息时间

      Q21. 请您留下您的姓名,年龄与联系方式(填空题)

        答案没有对错,只有您对问题的判断和思考。今后我们还会不断做更多的调查问卷,欢迎您再次参加。88

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